LUNEDì
Alle 9:30 Ginnastica Ipopressiva
Alle 1:00 MammaFit ai giardini margherita ginnastica con il passeggino
Alle 10:30 Lezione di Ginnastica in gravidanza
Dalle 14:30 alle 19:30 Sedute individuali di training autogeno
Dalle 16:45 alle 18:00 HATHA YOGA
Dalle 18:30 alle 19:45 HATHA YOGA
MARTEDì
Dalle 10:00 alle 12:00 Incontri di Arteterapia
Alle 11:30 Pilates in gravidanza (On line )
Dalle 17:00 alle 19:00 Percorsi di psicomotricità
Dalle 17:00 alle 18:15 HATHA YOGA
Dalle 18:30 alle 19:45 HATHA YOGA
MERCOLEDì
Dalle 10:00 alle 10:50 Addominali e gym con il bebè
Dalle 11:15 alle 12:15 Pilates in gravidanza
Dalle 14:30 alle 19:30 Sedute individuali di training autogeno
Dalle 16:30 alle 18:30 Percorsi di psicomotricità
Alle 17:00 Ginnastica Ipopressiva (Online )
Alle 17:45 Lezion edi ginnastica in gravidanza ( Online )
Dalle 18:30 alle 19:45 Yoga peradulti ( Online )
Dalle ore 19:00 alle 19:50 Pilates Posturale
Dalle 20:00 alle 20:50 Pilates Posturale
GIOVEDì:
Alle 11:30 Pilates in gravidanza ( Online )
Dalle 8:30 alle 14:00 Visite e consulenze ostetriche
Dalle 09:00 alle 10:15 HATHA YOGA
Alle 14:40 Ginnastica Ipopressiva ( Online )
Dalle 14:30 alle 16:30 Spazio mamma ( In presenza oppure online )
Alle 15:30 Lezione di Ginnastica in gravidanza ( Online )
Dalle 18:00 alle 20:00 Incontri di accompagnamento alla nascita
VENERDì:
Alle 9:45 Addominali post parto ( Online )
Dalle ore 9:00 alle 14:00 Consulenza individuale babywearing su appuntamento
Dalle 9:00 alle 10:15 HATHA YOGA
Dalle 10:30 alle 11:45 Yoga in gravidanza ( in presenza e online )
Dalle 13:00 alle 14:30 Corso di massaggio al bambino
SABATO:
Dalle 8:30 alle 9:45 HATHA YOGA
Dalle 14:00 alle 18:30 Corsi di disostruzione pediatrica
