Martedì 22 gennaio dalle 10:00 alle 11:30

Dal latte ai cibi solidi

Incontro condotto dalla Biologa Nutrizionista Maria Elena Cafagna sul tema dell'introduzione dei cibi solidi nel bambino.

L'OMS consiglia di alimentare il bambino fino almeno i sei mesi di vita con il latte, meglio se materno. Poi gradualmente raggiungere l'alimentazione complementare con l'introduzione di cibi solidi.
E' un momento molto importante per il bambino e per la famiglia.
Qual è la migliore scelta di svezzamento per i propri figli? Quali alimenti introdurre e quali no? Esistono diverse risposte a queste domande…ne parleremo insieme spaziando tra ciò che sono i nutrienti essenziali per un bimbo in crescita; parleremo del migliore approccio allo svezzamento e delle diverse possibilità di affrontare dal punto di vista nutrizionale ( ma anche emozionale) questo importante periodo di vita del bambino e della mamma.

Contributo di partecipazione 12€.
L'incontro si svolgerà con la partecipazione di un minimo di 10 persone.

SI RICHIEDE LA PRENOTAZIONE.
Per info e iscrizioni 392/50.47.404 o scrivere una mail a 4mums.info@gmail.com



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LE NOSTRE PROPOSTE SETTIMANALI 

LUNEDì

Alle 10:15 MAMMAFIT AI GIARDINI MARGHERITA GINNASTICA CON IL PASSEGGINO 

Dalle 11:30 PILATES IN GRAVIDANZA 

Dalle 14:30 alle 19:30 SEDUTE INDIVIDUALI DI TRAINING AUTOGENO

Dalle ore 15:10 alle 16:25  YOGA IN GRAVIDANZA

Dalle 16:45 alle 18:00 HATHA YOGA

Dalle ore 18:30 alle 19:45 HATHA YOGA 


MARTEDì

Dalle 9:15 alle 10:15 GINNASTICA IPO-BALANCE & TONE

DALLE 10:30 alle 11:30 GINNASTICA CON IL NEONATO

Dalle 11:30 PILATES IN GRAVIDANZA (ONLINE)

Dalle 17:00 alle 18:15 HATHA YOGA

Dalle 17:00 alle 19:00 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’

Dalle 18:30 alle 19:45 HATHA YOGA


MERCOLEDì

Alle 10:00 MAMMAFIT GINNASTICA CON IL PASSEGGINO AL PARCO TALON

Alle 11:15 PILATES IN GRAVIDANZA AL PARCO TALON

Dalle 14:30 alle 19:30 SEDUTE INDIVIDUALI DI TRAINING AUTOGENO

Dalle 16:30 alle 18:30 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’

Dalle 18:30 LEZIONE DI PILATES IN GRAVIDANZA (ONLINE)

Dalle ore 19:00 alle 19:50 PILATES POSTURALE

Dalle ore 20:00 alle 20:50 PILATES POSTURALE 

GIOVEDì:

Dalle 8:30 alle 14:00 CONSULENZE E VISITE OSTETRICHE

Dalle 09:00 alle 10:15 HATHA YOGA

Alle 11:30 PILATES IN GRAVIDANZA (ONLINE)

Dalle 14:30 alle 16:30 SPAZIO MAMMA (IN PRESENZA OPPURE ONLINE)

Dalle 18:00 alle 20:00 INCONTRI DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA

VENERDì:

Alle 10:00 ADDOMINALI POST PARTO (ONLINE)

Alle 11:30 MASSAGGIO INFANTILE SHANTALA (ONLINE)

Dalle ore 09:00 alle 14:00 CONSULENZA INDIVIDUALE BABYWEARING SU APPUNTAMENTO

Dalle ore 13:00 alle 14:30 CORSO DI MASSAGGIO AL BAMBINO

Dalle 17:00 alle 19:00 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’


SABATO:

Dalle 8:30 alle 9:45 HATHA YOGA
Dalle 14:00 alle 18:30 Corsi di disostruzione pediatrica