Lucia Cesari


Insegnante di Yoga per adulti e per bambini

Pratica yoga dal 1995 iniziando con l’insegnante Gabriella Pacilio.

Continua la sua formazione con Daniela Baldi dal 2000 fino ad oggi, frequentando il Centro Yoga di Bologna; qui inizia anche il corso di Formazione per l’Insegnamento dello Yoga per adulti nel 2007,  ricevendo, nel 2012, l’abilitazione all’insegnamento.

Nel 2010, e per i successivi due anni, tiene un corso di Yoga per adulti nella palestra Seoul di Medicina (Bo).

Continua la sua formazione nel 2011, partecipando al seminario Childplay Yoga presso il Centro Miri Piri di Piacenza con l’insegnante Gurudass Kaur Khalsa, per l’insegnamento dello Yoga ai bambini.

Dal 2011 tiene corsi di Yoga per bambini di età compresa fra i 4 e i 10 anni, e dal 2013 insegna Yoga per gli adulti presso il Centro Culturale del quartiere Savena.

Dal 2013, grazie ad una collaborazione con l’Associazione Piccoli Grandi Cuori e il Comune di Bologna, ha iniziato un progetto di Yoga rivolto alle classi delle Scuole Primarie R. Sanzio e Casaralta.

Dopo due anni di formazione con la Federazione italiana Yoga, nel 2014 conclude il corso Master Yoga Educational, ricevendo il Diploma per l’insegnamento dello Yoga nelle scuole.

Nel 2015 collabora ad un progetto di insegnamento dello Yoga in orario scolastico promosso dalla Scuola Primaria Don Minzoni di Bologna.

L’anno successivo inizia a insegnare Yoga per adulti e bambini presso il Centro 4mums di Bologna.

Ad oggi prosegue la sua formazione presso il Centro Yoga di Bologna con il corso di Formazione Permanente per Insegnanti di Yoga, continuando a partecipare a seminari e convegni di aggiornamento e formazione sul territorio italiano.





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LE NOSTRE ATTIVITA’ SETTIMANALI 

di OTTOBRE

 

LUNEDì

Dalle 10:00 alle 12:00 SPAZIO MAMMA-BIMBO

Dalle 16:45 alle 18:00 LEZIONE DI YOGA GENTILE

Dalle 18:30 alle 20:00 LEZIONE DI HATHA YOGA

 

MARTEDì

Dalle 09:30 alle 10:15 LEZIONE DI GINNASTICA IPOPRESSIVA

Dalle 10:30 alle 11:20 LEZIONE DI GINNASTICA IN GRAVIDANZA 

Dalle 17:00 alle 19:00 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’

  

MERCOLEDì 

Dalle 10:00 alle 11:30 CORSO DI MASSAGGIO AL BAMBINO

Dalle 17:00 alle 18:00 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’

Dalle 19:00 alle 19:50 LEZIONE DI PILATES

Dalle 20:00 alle 20:50 LEZIONE DI PILATES

  

GIOVEDì 

Dalle 10:00 alle 11:30 CORSO DI MASSAGGIO AL BAMBINO

Dalle 17:00 alle 17:50 LABORATORIO MUSICALE PER BAMBINI

dalle 18:10 alle 19:00 GINNASTICA IN GRAVIDANZA 

Dalle 19:20 alle 20:10 LEZIONE DI GINNASTICA IPOPRESSIVA

 

VENERDì

Dalle 09:00 alle 10:15 LEZIONE DI HATHA YOGA

dalle 10:30 alle 11:45 YOGA IN GRAVIDANZA

dalle 12:00 alle 13:00 CANTO CARNATICO

Dalle 18:00 alle 20:00 PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA 

PER FUTURI GENITORI

  

SABATO

Dalle 10:00 alle 12:00 PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA 

PER FUTURI GENITORI

Dalle 14:00 alle 16:00 CORSO DI DISOSTRUZIONE PEDIATRICA

Dalle 16:30 alle 18:30 CORSO DI DISOSTRUZIONE PEDIATRICA

 

 

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Per informazioni sulle modalità di partecipazione agli incontri scriveteci una mail a info@team4mums.com