Insegnante di Pilates Posturale
Dopo il diploma mi avvicino agli studi di fisioterapia, desiderosa di cominciare questo percorso formativo, mai iniziato a causa degli impegni sportivi avendo praticato sin da piccola pallacanestro.
Ex giocatrice a livello professionistico, mi sono trasferita giovane lontano da casa per rincorrere il sogno sportivo, ho smesso di giocare a causa di problemi alla colonna vertebrale. Mi sono avvicinata alla pratica del pilates dopo un intervento chirurgico e dopo svariati anni di pratica ho deciso di avvicinarmi all’insegnamento, entusiasta e decisa a migliorare le mie conoscenze e poter in qualche modo dare estensione di questo agli altri.
Nel 2014 ho frequentato il corso di di Postural Training della scuola FBI TEAM e corso di speciacializzazione Mezieres. In seguito nel 2015 ho voluto perfezionare la mia conoscenza frequentando il corso di Personal Postural Trainer e corso sulle lombalgie sempre presso FBI TEAM.
Ho insegnato per svariati anni presso la palestra Eden di Reggio Emilia, pilates e pilates posturale.
Ho insegnato Pilates posturale presso lo Studio Equilibri dell’osteopata Gaetano Zanni a Modena.
Nel 2016 ho frequentato il corso di Pilates in gravidanza a Bologna con relatore Dott. Gustini Edoardo, mi e’ servito molto infatti sono mamma da poco e il pilates mi ha aiutata nel recupero del post parto sia fisico che psicologico.
Da un anno ho ricominciato ad insegnare presso l’associazione 4Mums di Bologna.
LE NOSTRE ATTIVITA’ SETTIMANALI
di GIUGNO 2022
LUNEDì
Alle 10:00 MammaFit® GINNASTICA CON IL PASSEGGINO (AL PARCO DEI GIARDINI MARGHERITA)
Alle 11:30 PILATES IN GRAVIDANZA (AL PARCO DEI GIARDINI MARGHERITA)
Dalle 14:30 alle 19:30 SEDUTE INDIVIDUALI DI TRAINING AUTOGENO
Dalle ore 16:45 alle 18:00 YOGA GENTILE
Dalle ore 18:30 alle 19:45 HATHA YOGA
MARTEDì
Dalle 17:00 alle 19:00 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’ PER BAMBINI
Dalle ore 16:45 alle 18:00 HATHA YOGA (PRESSO IL CENTRO FOSCHERARA) (E ON LINE)
Dalle ore 18:30 alle 19:45 HATHA YOGA (PRESSO IL CENTRO FOSCHERARA) (E ON LINE)
MERCOLEDì
Dalle 14:30 alle 19:30 SEDUTE INDIVIDUALI DI TRAINING AUTOGENO
Dalle 16:30 alle 18:30 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’ PER BAMBINI
Alle 17:00 MammaFit TONIFICAZIONE PER MAMME (ON LINE)
Alle 18:00 PILATES IN GRAVIDANZA (ON LINE)
Dalle ore 19:00 alle 19:50 PILATES POSTURALE
Dalle ore 20:00 alle 20:50 PILATES POSTURALE
GIOVEDì
Dalle 8:30 alle 14:00 CONSULENZE E VISITE OSTETRICHE
Dalle ore 09:00 alle 10:15 HATHA YOGA (PRESSO IL CENTRO FOSCHERARA)
Dalle 14:30 alle 16:30 SPAZIO MAMMA (IN PRESENZA OPPURE ON LINE)
Dalle 18:00 alle 20:00 INCONTRI DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA
VENERDì
Dalle ore 09:00 alle 10:15 HATHA YOGA
Dalle ore 10:30 alle 11:45 YOGA IN GRAVIDANZA (E ON LINE)
Alle 10:00 LEZIONE ADDOMINALI PER MAMME (ON LINE)
Alle 11:00 PILATES IN GRAVIDANZA (ON LINE)
Dalle 15:00 alle 16:00 CANTO CARNATICO IN GRAVIDANZA
Dalle 17:00 alle 19:00 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’ PER BAMBINI
Dalle 19:30 alle 21:30 PERCORSI DI PSICOMOTRICITA’ PER ADULTI
SABATO
Dalle 10:30 alle 12:30 INCONTRI SUI TEMI DELLA GENITORIALITA’
Dalle ore 14:00 alle ore 18:30 CORSI DI DISOSTRUZIONE PEDIATRICA
Per informazioni sulle modalità di partecipazione agli incontri scriveteci una mail a info@team4mums.com